注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

桃花石上书生

相见无杂言,但道桑麻长

 
 
 

日志

 
 

不持有之道的读书笔记:what,why,how and when  

2010-09-13 16:49:38|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |
不持有之道的读书笔记:what,why,how and when - yuanyuan - 桃花石上书生
 一,什么是不持有
  
  这是一个物质过度的时代。我们周围充塞大量物品。过度的包装、一次性用品、“等我瘦了就可以穿”的裙子、无聊的纪念品、用不到的碗碟、赠品盒子、用了一半的洗涤剂、杂志、报纸、宣传单页……等等等等。为物所困,混乱不堪。信息也过度,“大脑肥胖”,心烦气躁,生活就像碎片漂浮。你从一个网站浏览到另一个,从一件事跳到另一件事,寻求下一个刺激,疲惫不堪,并用购物来纾解压力。仿佛生活不再属于我们自己,而是被一堆乱七八糟的东西和欲望攻占了……
  
  不持有,就是不要为物所困。是为了不迷失。
  不迷失最重要的自我。
  
  不持有的含义是4个R:
  Reduce(缩减浪费)、
  Recycle(回收再利用)、
  Reuse(重复使用)、
  Repair(维修再利用)。
  
  二,为什么不持有
  
  不持有的真正含义,就是最大限度利用物品的价值,使之物尽其用。
  
  不持有的生活,并不是指低标准的生活,只是不要积攒扰乱生活的物品。你嫌家里没用的东西不够多吗?
  不持有的生活,不是指“节俭度日”,实际上贵一点的东西会更耐用,使用时舒服、心情愉悦,比买便宜东西反而更节省也更快乐。
  
  (你需要一堆花花绿绿、很快过时的裙子吗?为什么不买品质好的基础单品?时尚感可以通过配饰来体现。你需要那个做工粗糙的比你还高大的玩具熊吗?你不觉得拿一次性杯子招待客人很丢人吗?你的护肤品到过期了都没用完,你需要囤吗?)
  
  你可以用心享受购物和使用的乐趣,而不是匆匆忙忙买来、用掉或者扔掉。
  
  不持有,就可以不经意间存起钱来。而且这是种很舒服的生活方式,家里很容易清洁,心情也会变好。
  可以把钱花在旅游、听音乐会等非购物的享受中。
  
  不持有的生活,类似于减肥的过程。
  
  减肥是个持之以恒的过程,重要的是改变生活习惯,使日常饮食均衡而克制。不持有的生活也是如此。
  
  另一个比喻是摄影,如果被拍摄物体周围有很多乱七八糟的东西,主体看起来也很不漂亮。摄影师会移走杂物或虚化背景,突出主体。
  不持有的生活也一样,是为了让你的生活重点突出、清新、舒适。
  不要太忙。每天早起一点。
  记住,最好的东西都是免费的:雨后的蓝天、花香、老爸老妈、还有爱情。
  
  三,怎样不持有
  
  四种“不持有”
  
  1 超出自己管理能力的物品,不持有。
  (比如过多的书……对我来说尤其如此:P)
  2不钟爱的物品,不持有。
  (比如一堆赠品杯子,抱着赚到便宜的想法弄回来,不好看也不爱用。不如买个自己喜欢的,每次喝水都倍感开心。)
  3无法回收利用或转送他人的物品,不持有。
  (比如,雪纺裙子和假皮草之类的涤纶衣物,都属于快速消费时尚……看起来廉价、穿上去不舒服,等哪天你想扔了,它们和塑料袋一样是无法降解。不像棉T恤不穿了还好当抹布,抹布用烂了扔掉可以降解……)
  4不适合自己、与自己的生活方式不相符的物品,不持有。
  
  七个良好习惯
  
  1不要——
  不收集免费赠品、拒绝鸡肋的礼物、拒绝免费购物袋。
  2 不买——
  冲动型购物可以缓解压力,但事后往往造成后悔和新的压力。
  确立购物目标,只买自己确实需要的东西。
  想买的东西,再考虑考虑,如果冷静之后还是觉得非买不可,再买。
  3不存——
  不要存贮大量日用消耗品。喜欢存东西的人,大多是担心突然用完怎么办,或者抵挡不住便宜的诱惑。手头东西太多,就不会珍惜,反而会用得更快造成浪费。再说很多东西不买也没什么。比如保鲜膜,完全可以用微波炉盖子和密封容器代替。
  4扔掉——
  日本的垃圾回收系统复杂,扔掉对他们来说更困难。我们也一样,要有果断扔掉的习惯,不要等到东西完全侵占了空间。
  5代替——
  很多东西可以被另一种代替,无需购买(你真的需要一个新靠垫?一个新笔筒?)。我们把现有的东西有效利用起来,不是因为贫困,而是为了有更大的创造力、想象力和更丰富多彩的生活。
  6租借——
  为了节省空间,暂时租用也是好办法。
  7没有也无所谓——
  “真的必须拥有吗?”
  “即使没有也无所谓”的物品,在我们的生活中数不胜数。
  所谓“必需品”,请问问你自己:
  “如果没有它,你有多为难?”
  “得到后,享受的频率是多少?”
  “用不着的时候,你该怎么办?”
  
  书中实例
  1 街上赠送广告扇子:
  你不需要这种很快要成为垃圾的东西,何况你有美丽的素色小花扇。
  2 买葡萄酒,A公司赠杯子,B公司赠奶酪:
  得到一个粗糙玻璃杯没有用处,而奶酪可以吃掉,所以选B。
  3 姑母要给自己一件皮草外套。
  与自己风格不符,所以婉言谢绝了。
  
  四 何时开始
  
  从现在就开始吧!
  
  这段时间,我转掉很多书,那些“也许总有一天会看吧”但是在书架上堆了三年没拆封、或者看了一遍不可能再去打开的书。具体的字数、页数什么的当然没统计过,估计大概有三尺厚吧:P
  并卖掉三尺杂志。
  也扔了很多历年堆积的杂物。
  一直看着不爽的餐垫和餐具也清除了。
  还重装了电脑,删掉积攒下来的很多电影和图片。
  我想透透气,想家里空间更大,想让生活变得更简单。
  
  为了彻底贯彻“不持有”,我打算把手头这本《不持有的生活》转送给我的购物狂妹妹抒抒-)
  
  最后,切记切记,最好的东西都是免费的:雨后的蓝天、花香、老爸老妈、还有爱情。
  评论这张
 
阅读(538)| 评论(3)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017